2019年11月22日 / 最終更新日時 : 2019年11月22日 kumakayo Blog 12/15 始めてみよう•再開してみようアシュタンガヨガ 12/15 兵庫駅前の古民家カフェ、土日家さんではじめてみよう、再開してみようアシュタンガヨガ、のクラスを開催します。 アシュタンガヨガやヨガを初めて練習する方や以前練習していたけれど練習を中断していた方、また普段練習を […]
2019年11月20日 / 最終更新日時 : 2019年11月20日 kumakayo Blog 12月のスケジュールUPしました 来月12月のクラススケジュールUpしました。 いつも毎週火曜日はクラスお休みしていますが1週目は火曜日にクラスがあり、木曜日がお休みになりますのでご注意下さい。 あと12月15 日に兵庫駅前クラスで初心者向けの特別クラス […]
2019年11月17日 / 最終更新日時 : 2019年11月17日 kumakayo Blog モヤモヤ 昨日は土曜日でプライマリーLedの日だった。 朝いつものようにタクシーでシャラに向かい、いつものようにヨガマットを敷いて練習した。 新しいシャラになり、もう以前のように早朝AM3:00前から並ぶ必要がなくなったことはとて […]
2019年11月15日 / 最終更新日時 : 2019年11月15日 kumakayo Blog まだ始まったばかりなのにもう半分過ぎちゃった 今週はムーンディと自分のレディースホリデイの練習休みでマイソールクラスで練習できたのはたったの2日だった。 昨日の練習はホリデー明けの練習らしく再び体カチカチで思うように体が動かなかった。 ほんとは昨日はプライマリーの練 […]
2019年11月10日 / 最終更新日時 : 2019年11月10日 kumakayo Blog あっという間に10日過ぎました 気がつけば今日は11月10日。ここでの練習が始まってから10日経つ。新しいシャラで練習するルーティンに少しずつ慣れてきた。 毎日あっという間に時間が過ぎていく。 これはやはりシャラへの通学に時間がかかるようになったことが […]
2019年11月6日 / 最終更新日時 : 2019年11月6日 kumakayo Blog 新たなチャレンジ すでにブログで書いているけれど、今シーズンから毎日の練習場所がいつも住んでいるゴクラムから8.5キロも離れた新しいシャラになった。 シャラが遠くなったことで毎日練習に通うのはもちろん、週3日のチャンティングクラス、サンス […]
2019年10月6日 / 最終更新日時 : 2019年10月6日 kumakayo Blog Ashtanga Yoga Full primary兵庫100人LEDを終えて 今日は久しぶりに私個人の練習日記&ブログ。 今日2019年10月6日は兵庫100人LEDクラスの本番だった。 以前の打ち合わせで当日の朝、誠也先生と和美先生とAYKBでシャラート先生のフルプライマリーLEDの音源で練習し […]
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2019年8月21日 kumakayo yogaクラス 9月のスケジュールUPしました 来月9月のスケジュール、UPしました。来月は新開地マイソール、日曜日も2回開催します。兵庫クラスは1回、9月15日日曜日に入門クラスを開催します。 入門クラスはアシュタンガヨガの練習を全く初めてする人、ヨガを始めて練習す […]
2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年8月15日 kumakayo Blog 何事も継続してこそ 初めて兵庫の地でアシュタンガヨガのクラスを開催してから気が付けばもう3年近くが経過していた。ほんの数年前までは自分がアシュタンガヨガのクラスを開催するなんて とてもおこがましくて、めっそうもない、ってずーーっと長年思い続 […]
2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年8月15日 kumakayo Blog 8月18日初心者のためのマイソールクラス開催します 次の日曜日、初心者のためのマイソールクラス、兵庫駅前の珈琲茶房土日家さんで開催します。 「マイソールクラスって何??」「アシュタンガヨガってどんなヨガ?」って方はヨガ経験者でなければとても多いと思います。 ヨガ経験者の方 […]