Ashtanga Yoga 兵庫 savitriについて

アシュタンガヨガを誰でも、男性でも女性でも、若い人も年配の方も、それぞれのペースで練習していけるようにと、新開地の駅近の場所を主にマイソールクラスを開催しています。

アシュタンガヨガは練習しよう、という気持ちさえ有れば、 どんな人でも練習できます。 マイソールクラスは個人個人が、自分の体力、柔軟性に合わせてそれぞれのペースで練習できるので、本当に誰でも練習できます。

アシュタンガヨガ兵庫では大半の方が全く初めてからアシュタンガヨガを練習をスタートさせています。 新開地駅、湊川公園駅から徒歩数分の駅近なので、朝のお仕事前でも通いやすい環境です。

また、車で来られる際も近隣にコインパーキングが多数あるので、車でお越しの際も便利です。

アシュタンガヨガはたまに練習するタイプのヨガではなく、 大人なラジオ体操のように、 少しずつ毎朝練習していくうちに様々な肉体的、精神的恩恵を得られるので、 朝の習慣としてアシュタンガヨガを生活の一部にする方が1人でも増えて欲しいと願い新開地の地にクラスを開きました。

また、Savitriの意味はインド神話の中で太陽神、学問、智慧の女神、サラスワティの別名ともいわれています

この女神はインスピレーションを与えてくれ常に善行を行う後押しをしてくれる、また太陽の万物に及ぶ活力が神格化されたものとも言われています.

yogaを実践することによって 毎日の生活がよりよくhappyになるように、様々なストレスや困難もyogaの智慧によって柔軟に強く生きていけるように

の願いの意味、そして 日本語でのSavitri(サヴィトリー)の発音が「錆取り」にも聞こえることから

心と体の錆取りをして より健康に美しく生きていくためのツールとなれるように の願いの意味を込めて名付けました。

 

 

 

 

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