2017年8月31日 / 最終更新日時 : 2017年8月31日 kumakayo Blog 9/3 日曜日 １名空きが出ました 直近ですが、 次の日曜日、9月3日、土日家さんでの兵庫クラスに１名空きが出ました。 9月の日曜日クラスは24日はキャンセル待ちなので、 日曜クラスにご参加したい、とお考えの方は是非ご参加下さい 今日で8月も終わり。 朝晩 […]
2017年8月28日 / 最終更新日時 : 2017年8月28日 kumakayo Blog 体に痛みがある時の練習について 昨年秋からぽつぽつと始めたアシュタンガ・ヨーガクラスも土日家さんでのクラスは当初の月１回からほぼ毎週開催となり、続けてご参加いただいている生徒さんも少しずつだけど増えてきた。 また６月から始めた新開地マイソールクラスは８ […]
2017年8月26日 / 最終更新日時 : 2017年8月26日 kumakayo Blog ９月から「やさしいアシュタンガ」クラス始まります ９月より兵庫クラス、新開地クラスの開催場所から徒歩１０分ほどの立地にあるHOT YOGA STUDIO COCONOBA兵庫店にてアシュタンガ・ヨーガの新クラスが始まります。 「やさしいアシュタンガ」クラスはホットヨガス […]
2017年8月24日 / 最終更新日時 : 2017年8月24日 kumakayo Blog アーユルヴェーダの好転反応？？ 前回のブログにも書いたけど、先週はお盆休みで旦那はんと夫婦２人でスリランカにアーユルヴェーダを受けに行ってきた。１週間毎日アーユルヴェーダのオイルマッサージを受け、その後はハーブのお風呂やらスチームサウナ、鍼治療、シロダ […]
2017年8月20日 / 最終更新日時 : 2017年8月20日 kumakayo Blog スリランカ、アーユルヴェーダ満喫滞在記 2017 お盆はクラスもお休みさせてもらって旦那はんと二人でスリランカまでアーユルヴェーダのトリートメントを受けに行ってきた。 ここ７年ほどは一人でインドにアシュタンガ・ヨーガの練習にばかり行ってきたのでたまには「ザ・バカンス」っ […]
2017年8月7日 / 最終更新日時 : 2017年8月7日 kumakayo Blog アシュタンガ・ヨーガのプラクティスで浄化の汗をかこう 昨日の日曜日、一昨日の土曜日と前回は２日連続で兵庫クラス、土日家さんでのアシュタンガ・ヨーガクラスを開催した。土曜日は土日家さんでは初めてマイソールクラスを開催し、日曜日はいつものレッドクラス。 土曜日も日曜日も初めまし […]
2017年8月5日 / 最終更新日時 : 2017年8月5日 kumakayo Blog ９月２１日（木）新開地マイソールクラス追加開催します 来月の予定になりますが、新開地マイソールクラスは９月１１日、１３日、１５日、１８日はお休みをいただきます。 なお、９月６日（水）、９月２０日（水）はムーンデイになるのでこの２日もお休みになります。 ムーンデイが水曜日に重 […]
2017年8月3日 / 最終更新日時 : 2017年8月3日 kumakayo Blog 自分の心に正直に 気がつけばもう８月。真夏真っ盛りだ。 今月から新開地、楽の森でのマイソールクラスは週２日から３日開催になった。６月にクラスを始めた時は平日の朝７：３０なんて ほとんどの人がお仕事があるし、まぁ３ヶ月は誰も来ない日が続くだ […]
