2018年6月29日 / 最終更新日時 : 2018年6月29日 kumakayo ブログ 嘆く暇があったら集中しよう 気がつけば６月も明日で終わり。１年の半分が過ぎようとしている。日々の練習を通して日の出の時間の変化や気温の変化、季節の変化を感じているけれど、最近はとても湿気が多く練習をしてすぐに滝のように汗が噴き出す。 先月の京都でマ […]
2018年6月20日 / 最終更新日時 : 2018年6月20日 kumakayo yogaクラス ７月のスケジュール確定しました。 来月７月の全てのクラスのスケジュール確定しました。 ７月からココノバ兵庫店でもマイソールクラス始まります。 初心者さん向けなので当面は７５分のクラスになります。 全く初めての方はまずスリアナマスカラAとBを覚えご自身で練 […]
2018年6月19日 / 最終更新日時 : 2018年6月19日 kumakayo ブログ 地震 昨日の朝、新開地マイソールのクラス時間中に突然地面が揺れ、携帯の声で「地震です」と警報音が鳴り響いた。 練習中の生徒さんも私も揺れに驚いて固まってしまい、クラスは中断したけれど、津波の心配はないってことでそのままクラスを […]
2018年6月15日 / 最終更新日時 : 2018年6月15日 kumakayo ブログ 課題に取り組み模索し続ける練習の大変さと面白さ 最近の課題、より集中して練習すること。 より足をちゃんと使えるよう意識して練習すること。 この前の火曜日に京都に練習に行った時には我ながら久しぶりに集中できてお腹、バンダへの意識が少しはっきりしてきたかも？と思っていたの […]
2018年6月12日 / 最終更新日時 : 2018年6月12日 kumakayo ブログ 頑な心が時間をかけてやっとほどけてきた 気がつけば６月ももう１０日を過ぎていた。最近は自分の練習でいかに集中力をキープするか、プライマリーからしっかり細部にまで身体の内部に意識を向けて練習するか、練習を見てもらっている先生から言われた言葉を心に刻み、思い出しな […]
2018年6月1日 / 最終更新日時 : 2018年6月1日 kumakayo ブログ 新開地マイソールクラス１年経ちました 今日から６月が始まった。６月はちょうど１年前、新開地、楽の森でマイソールクラスをスタートさせた月だ。 クラスを始める前、さんざん悩み、迷い、自分にはまだマイソールクラスを始めるのは早いんじゃないだろうか、私がマイソールク […]
