2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月20日 kumakayo Blog 入門コース開設について 入門コース(4回)、 これまでの3回体験チケットに代わって作ることにしました。 アシュタンガヨガはこのヨガの練習の性質上、 毎日少しづつ練習を進めて体験していくものなので とても伝統的な練習を大切にしているシャラ(練習場 […]