2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2020年6月27日 kumakayo Blog 先生の下で練習すること 自分のクラスは今月から通常の楽の森でのクラスを再開したけれど、私自身が先生の下に通って習いに行くのはつい先週およそ2ヶ月半ぶりにシャラに行けた。 セルフプラクティスでの練習がベースとなりもうかなりの年数が経過しているので […]
2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月24日 kumakayo Blog 7月のスケジュールUPしました。 来月7月のクラススケジュールUPしました。 7月もオンラインクラス継続開催します。 7月5日と12日の日曜日のLEDクラスは楽の森でクラスを開催し、同時にZOOMのオンラインクラスをする予定です。 お家からクラスを受けて […]
2020年6月20日 / 最終更新日時 : 2020年6月20日 kumakayo Blog こんな時こそ心にも効くアシュタンガヨガ 前回のブログでステイホームキャンペーンになっても運動不足にはならないアシュタンガヨガの練習生、ということを書いたけど、アシュタンガヨガの練習は決して単なるエクササイズだけではない。 一般的なヨガの練習は主に体操要素が強く […]
2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 kumakayo Blog こんな時だからこそアシュタンガ 今月からオフラインのクラスを再開して半月が経った。 4月11日からと5月はオンラインのクラスのだけだったけど、オフラインのクラスのクラスもしてみて改めて思うこと。 マイソールクラスで練習を積み重ねるこのアシュタンガヨガの […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 kumakayo Blog 6月のスケジュール木曜の夕方マイソール時間変更します ついこの前スケジュール発表したところですが。。 夕方のオンラインマイソールの時間を夜の時間に変更します。 夕方4時からを夜6時からの2時間のマイソールにします。 夜マイソールは頻度多くするときっと私の体がもたないと思うの […]
2020年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年5月26日 kumakayo Blog 6月1日から新開地マイソール再開します 数日前にホームページのスケジュールカレンダー、オンラインクラスのページ、クラス料金のページの更新をしました。 兵庫県への緊急事態宣言が解除され、昨日東京や北海道に発令されていた緊急事態宣言も解除されました。 それを受けて […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年5月2日 kumakayo Blog 5月末まで全面オンラインクラス開催します 全国に発令されているコロナウィルス感染防止のための緊急事態宣言が当初の5月6日までから延長されるということを受けて、現在5月6日までのクラス休講を今月末の5月31日までに延長することにしました。 月曜から木曜の毎朝のマイ […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月27日 kumakayo Blog ゴールデンウィーク オンライン・お試し無料ビギナークラスやります すでに4月11日からオンラインクラスを開催していますが、マイソールクラスとレッドクラスの開催でビギナークラスの開催はしてきませんでした。 というのも、すでにクラスに通っていただいている生徒さんのモチベーションキープのため […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月27日 kumakayo Blog 変化の波とヨガ 気づけばシャラでのクラスや自分の練習をやめてオンラインのクラスをするようになって2週間が過ぎた。 今までは楽の森のシャラで自分の練習をしてその後マイソールクラスで生徒さんを迎え、自分の練習では週に1回から2回京都に行って […]
2020年4月17日 / 最終更新日時 : 2020年4月17日 kumakayo Blog 今の自分にできること クラスのお知らせでもなく、宣伝でもなく、久しぶりの練習日記、というか日記。 昨年くらいからインド滞在中以外は日々の練習日記や日記を書くことはすっかりなくなり、というか瞑想合宿から帰ってきてからはあれやこれやと思ったことを […]