4月6日より夜のオンライン・アシュタンガヨガビギナークラス再開します

今日から4月、始まりました。 新年度の始まり、 新しいことをスタートしたくなる時期ですね。

長らくオンラインの夜クラス、 お休みしていましたが、 4月より試験的に再開したいと思います。

ZOOMを使ったオンラインでのアシュタンガヨガの1時間のクラスです。

主にアシュタンガヨガの太陽礼拝、 スタンディングポーズまでをメインに練習していくクラスにしようと思っていますが、ご参加いただく方の練習の経験によってはシッティングポーズの前半までを時間がある場合はする場合もあります。

 

私のクラスに初めて参加いただく方は初回無料です。 コロナ禍が始まってからはオンラインは本当に沢山のヨガのクラスがあふれるようになりましたが、 オンラインでも対面でも ヨガクラスは人と人とのコミュニケーションでそれぞれの相性もあると思うので 是非 必要な方に必要なタイミングで届いたらいいなあと思います。

 

当日AM11:00までにご予約いただきましたら開催しますので、 夜にちょっと時間あいたわ、 という方、是非ご予約をお願いします。  ご予約いただきましたらZOOMのリンクをお送りさせていただきます。

 

 

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