スケジュール Class schedule

  • *クラス開始時間3時間前の時点で台風等による大雨、暴風警報等が発令されている場合や自然災害の危険がある場合、クラスが臨時休講になる場合になります。その場合はホームページに掲載しますのでご注意下さい。

 兵庫クラス

アシュタンガ・ヨーガ ビギナークラス @珈琲茶房;土日家 JR神戸線 兵庫駅徒歩5分

*土曜日クラスの開始時間は日曜クラスと異なります。ご注意ください。

9月9日(土)、10月28日(土)はマイソールクラスになります

 2017年  9月16日(土曜日)11時15分〜12時45分:キャンセル待ち
2017年  9月24日(日曜日)9時15分〜10時45分:キャンセル待ち
2017年10月 1日(日曜日)9時15分〜10時45分:キャンセル待ち
2017年10月 8日(日曜日)9時15分〜10時45分:キャンセル待ち(*板の間スペースは1名空きあり)
2017年10月14日(土曜日)11時15分〜12時45分:残り1名
2017年10月22日(日曜日)9時15分〜10時45分:キャンセル待ち(*板の間スペースは1名空きあり)
2017年10月28日(土曜日)11時15分〜12時45分:残り6名(マイソールクラス)
2017年10月29日(日曜日)9時15分〜10時45分:キャンセル待ち(*板の間スペースは2名空きあり)
2017年11月12日(日曜日)9時15分~10時45分:残り3名
2017年11月18日(土曜日)11時15分~12時45分:残り4名

月4回程度の開催予定

*このクラスは古民家カフェをお借りしてのクラスのため、ヨガマットは必ずご持参ください。

(レンタルマット、少数ですがご用意しています。(1回200円) ご希望の場合はご予約の際に必ずご記入ください)

またヨガをする服装、汗ふきタオル、水等もご持参ください。

*ご予約制となりますので、開催日前日PM9:00までにご予約メールをお願いします

 

新開地クラス   Mysore class at Shinkaichi  in Kobe

アシュタンガ・ヨーガ マイソール(オールレベル対象)@楽の森 新開地駅徒歩3分

Ashtanga yoga mysore class  at RAKUNOMORI  ( for all levels)

2017年8月~ (from Aug.2017 )

毎週 月曜・水曜・金曜( Every Mon. and Wed. and  Fri.)  AM7:30~9:30

*ムーンデイによる休講や臨時休講、臨時開催がある場合がありますので必ずスケジュールをご確認ください。

(ドアオープン:7時~ 指導時間:7時30分~) (満月、新月の日はお休みです)

(Door open : AM 7:00~ Teaching time : AM 7:30~)

9月開催日 9月1日、4日、8日、21日、22日、25日、27日、29日

10月開催日 10月2日、4日、5日、9日、13日、16日、18日、19日、21日、23日、25日、27日、30日

11月開催日 11月1日、3日、5日、6日、10日、13日、15日、17日、22日、23日、24日、27日、29日

*9月11日、13日、15日、18日、10月11日、11月8日、20日は休講です

*9月6日、20日、10月6日、20日はムーンデイのため、お休みです。9月21日(木)、10月5日(木)、10月19日(木)、11月5日(日)、11月23日(木・祝日)臨時開催します

(注)11月5日(日)はAM8:15~9:45で兵庫クラス(土日家クラス)と同内容のビギナーズレッドクラスになります。

10月21日(土)AM11:00~PM1:00、11月23日(木・祝日)はAM8:00~10:00のマイソールクラスです

(マイソールパスご購入の方、8回券をお持ちの方はその期間有効期限を延長します)

class dates

September  1,4,8,21,22,25,27,29

October  2,4,5,9,13,16,1819,23,25,27,30

November 1,3,5,6,10,13,15,17,22,23,27,29

*We will also have one more Mysore class on Sep.21 and Oct.5 and19, November 5,23.

*We will not have Mysore classes on  Sep.11.13.15.18. and Oct.11 , November 8 and 20.

(We will extend the expiration date of the mysore pass for one more week)

 

Please check our schedule.  We may have  other classes  if there is moon day on Wed. and Fri. on the week.

*次のクラスがありますので9時30分までには練習を終え、退出するようにしてください。

Kindly finish your practice and leave the studio before 9:30 AM ( to give time to prepare for the next class)

*初回体験レッスンはご予約が必要です

A reservation is required for the first trial lesson of mysore class.

 

Moon Day of 2017

6/9 ,24 (June.9,and 24) 7/9, 23 (July. 9. and 23) , 8/8, 22(Aug. 8 and 22) , 9/6, 20 (Sep.6 and 20) , 10/6, 20 (Oct.6 and 20 ) 11/4,18 (Nov. 4 and 18) , 12/4, 18 (Dec. 4 and 18 )

やさしいアシュタンガ @COCONOBA 兵庫店

*このクラスはホットヨガスタジオ COCONOBA兵庫店へのご予約、お申込をお願いします。 COCONOBA兵庫店は女性専用ヨガスタジオになります。男性の方は申し訳ございませんがご参加いただけません。

*COCONOBA兵庫店へのクラスのご参加はご予約が必要です

COOCONOBA兵庫店へのリンクはこちら

*ホットヨガスタジオですが「やさしいアシュタンガ」クラスは常温クラスです。(60分) ホットヨガのような暑い環境では行いませんのでご安心下さい。

*土日家さんでのビギナークラス同様、ビギナーさんや初めてヨガをする方、初めてアシュタンガ・ヨーガを練習される方向けのクラスです

*定員10名の少人数制のクラスです

9月開催予定日

9月3日(日)PM2:00~3:00

9月6日(水)AM11:30~12:30

9月9日(土)PM4:00~5:00

9月13日(水)AM11:30~12:30

9月16日(土)PM4:00~5:00

9月20日(水)AM11:30~12:30

9月24日(日)PM2:00~3:00

9月27日(水)AM11:30~12:30

 

シニア・ヨガ

毎週土曜日 朝 8時00分~9時15分

大阪・肥後橋 Studio Nature にて(*料金等詳細については Studio Natureホームページをご覧ください)

 

 

 

 

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